miércoles, 17 de marzo de 2010

Stress beyond stress!

lidiar con la rutina y el stress es uno de los mas comunes dilemas que enfrentamos en esto que nos empeñamos en denominar como "vida moderna". el como lidiar con estas dos cargas depende de tantos factores que pudiera decirse que es muy individual el modo como enfrentamos su nefasta influencia sobre nosotros.hay mucha gente que se entrega a frenesis de excesos cuando llegan los fines de semana (y hasta antes en algunos casos), hay otras personas que recurren a cosas como el yoga, la meditacion o la lectura en busqueda de paz espiritual a la vez que tratan de relajarse (o en otros casos una muy vaga busqueda de un muy superficial status quo que los haga ver como gente de un nivel mayor, cuando no tienen ni idea de lo que hacen), otras personas (como en toda crisis) recurren a la religion en busca de sociego, otras se escudan en el sexo (de cualquier tipo), otras en cuidar de sus hijos, y asi un muy largo etc.

como se infiere, lo que hace que salgamos de un estado automata y nos devuelva la humanidad perdida en esa rutina depende muy individualmente de cada persona, amen de que esa forma de liberar el stress puede hasta definirnos como personas y como seres humanos, siendo parte de la personalidad individual de cada uno de nosotros. es hasta interesante ver las diferencias entre unos y otros a la hora de romper esa rutina y liberarnos del stress cotidiano.
todo esto me vino a la mente mientras realizaba algunos ejercicios que hacen que mi rutina sea un poco mas llevadera. no en vano debido a que mi casa y mi trabajo se encuentran a una muy cosiderable distancia, eso hace que mi rutina diaria sea un poco mas ruda (por denominarla de alguna forma) que las de otras personas. practicamente no paso mi tiempo en vano (a menos que dormir se considere pasarlo en vano, y eso lo hago cuando puedo, no siempre) llenandolo con lectura, musica de todo tipo y genero, peliculas y series de television (las primeras temporadas de 24 me las cale completicas en el ipod, si soy un fiebruo), escribiendo cosas para este blog o cosas personales que no publico; que hacen del viaje de ida o de vuelta algo menos canson o menos aburrido si se quiere.
todo es parte de las desvemtajas de vivir en los tiempos que vivimos, los cuales a pesar de sus defectos, las ventajas que nos ofrece la vida moderna no dejan de ser mayores que las desventajas.
cambio y fuera...

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